すまいる45℃

スキー&スノーボード2004-2005

寒天

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コーヒー寒天?
作成しましたF7C3.gif

インスタントコーヒーが無くコーヒーとミルクみたいなのが混ざった粉末しかなかったので色は薄く味は不安F7CE.gif

このボール、日々ヨーグルト食したり味噌を溶いたり以前には蒸しパンのときにも使ったり…他にも色々やっぱり大活躍中F3A1.gif

ビタミンカラーってあんまり好きじゃなかったけど、買ってすぐから卓上のアクセントになってると感じてから何かゲンキアップしてくれますF6D2.gif


もうすぐ5キロ減の雰囲気が身体で感じられますF7F5.gif
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by marukkoegao | 2012-03-02 22:25 | 日替わり日記 | Comments(2)
Commented by mikemarimari at 2012-03-03 10:43
食生活改善で もうすぐ5キロって
すごいことですね~
誰もが憧れる5キロ・・・夏までに 
2キロなら 頑張れるかな?
でも、すご~く痩せているのに まだまだ。。。とか言って
頑張りすぎないように・・・ね”
Commented by marukkoegao at 2012-03-03 11:42
■お返事■

アドバイスありがとうございます

BMI的にもまだ高めなので大丈夫ですよ

日常の量的には多分この程度にがマイ適量じゃないかな…です
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