すまいる45℃

スキー&スノーボード2004-2005

夜おそ朝はや

f0126151_62947100.jpg

月曜日から帰宅が22時40分…

寝たのが12時…

今朝4時30分おき
ぉ弁当


昨夜はたまたまメインは湯豆腐にしていて正解・ラッキーなような…


今朝…マイナス 8.4キロでどうにか土日のアップを調整できたんかしら(>_<)


今朝は急いで食べて写真なし

野菜サラダ シーチキン乗せ

ひじき煮物

たまごやき

ポタージュスープ

ゴハン 100g(14種雑穀ふりかけ)
[PR]
by marukkoegao | 2012-09-25 06:29 | 日替わり日記 | Comments(0)
<< タマスダレ 偶然にも曲が~ >>



日常の写真で日記。
by marukkoegao
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
他社blogさん♪リンク
最新の記事
栄 希望の泉
at 2017-04-25 20:10
名古屋コンサート
at 2017-04-21 06:42
そば
at 2017-04-17 20:47
風邪
at 2017-04-12 06:28
余談
at 2017-04-08 05:58
昼休みのサクラ
at 2017-04-07 21:02
さくら
at 2017-04-06 04:22
花すだれ
at 2017-04-05 09:36
ハクモクレン開花♪
at 2017-03-30 19:32
ミセバヤから春
at 2017-03-25 07:20
お気に入りブログ
最新のコメント
yaso-banaさんコ..
by marukkoegao at 19:59
^^) ハクモクレン・..
by yaso-bana at 00:16
(^o^)moeさん ..
by marukkoegao at 20:01
↑こんな鬼さんに会えるな..
by moegiiro15 at 15:04
★りんちゃん コメントあ..
by marukkoegao at 22:21
★ぽんきんちゃんへ ま..
by marukkoegao at 22:19
タグ
ライフログ
最新のトラックバック
■ つるになる実   0..
from 舞岡公園の自然
日帰り旅行
from 全国日帰り情報
グラニフサイト
from グラニフ適当サイト集
沖縄情報
from 太陽と海の楽園♪沖縄
紅サケスモークのフリッジ
from ドラゴンストーリー Gour..
ブログパーツ
Powered By イーココロ!
検索
以前の記事


Skin by Excite ism