すまいる45℃

スキー&スノーボード2004-2005

今朝

私的には極めて早い4時10分起きでしたF6D2.gif

きのうかなり歩きましたがまあダイジョウブF7C3.gif
(明日に出るのか?筋肉痛F7F6.gif)

今朝はトータルで5,8減【前日比:増減ナシF76E.gifF649.gif

F76E.gif減り止まり、維持期間のようですF649.gifF7C3.gif
大幅にF6E8.gifF3EE.gifF3EE.gifしなければ良しなんだなF7C3.gif

きのう花を少し撮ることができたので順次アップしていきますF3C6.gif
[PR]
by marukkoegao | 2012-03-19 05:22 | 日替わり日記 | Comments(2)
Commented by akira at 2012-03-20 00:50 x
大変ご無沙汰しております。
BLOG更新できずすいません。現在私は子育てと、仕事におわれております。いつかBLOG再開できればよいのですが・・・まだ先のようです。
ところで、ダイエット中?な記事ですよね。私も最近筋トレ再開して頑張ってマス。体重計の目盛に一喜一憂する日々です
Commented by marukkoegao at 2012-03-20 06:36
■お返事■akiraさん!!ご無沙汰!来訪してくださりありがとう~ございます。
めっちゃ久々ですね、大変に嬉しく思いますよ。

そうです一応ダイエット記録なようなもんで記事が激増(汗)中なのです

筋トレされてるんですね…ワタシはなかなかうまくできてないです(汗)

目盛りに一喜一憂…同感ですよ!

ブログ再開もマイペースで(^_^)v(^_^)v

マルル
<< 花文字のあれれ・・・ お彼岸 >>



日常の写真で日記。
by marukkoegao
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
他社blogさん♪リンク
最新の記事
途中経過(^∇^)
at 2018-04-20 22:51
エノキ茶
at 2018-04-17 14:29
今後は
at 2018-04-11 22:58
1.8キロ
at 2018-04-11 20:00
2キロ〜
at 2018-04-10 07:05
朝夜の差
at 2018-04-09 22:11
1.4〜
at 2018-04-09 06:41
言われた、2
at 2018-04-08 22:17
1キロ〜
at 2018-04-08 06:39
1.2キロ
at 2018-04-07 14:34
お気に入りブログ
最新のコメント
タグ
ライフログ
最新のトラックバック
■ つるになる実   0..
from 舞岡公園の自然
日帰り旅行
from 全国日帰り情報
グラニフサイト
from グラニフ適当サイト集
沖縄情報
from 太陽と海の楽園♪沖縄
紅サケスモークのフリッジ
from ドラゴンストーリー Gour..
ブログパーツ
Powered By イーココロ!
検索
以前の記事


Skin by Excite ism