すまいる45℃

スキー&スノーボード2004-2005

カテゴリ:日替わり日記( 1541 )

1.8☆

目標まで☆1.8キロ〜

先日、GAPに買い物にふらっと寄って、2サイズ↓↓のボトムを買いました!

デニム、伸びるから大丈夫!信じて下さいと熱弁ふるって、ピタピタを勧められてしまった。

きつかったけど、昨日初めて足を通して1日過ごした。

まあまあ大丈夫かな。
でも、少し汗ばむ時季までにもうすこしゆとりを出したい履き方でした。



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by marukkoegao | 2018-04-03 06:42 | 日替わり日記 | Comments(0)

おーー!

今は寝しな。
今朝より200gしか増えてない。

昼は赤身のお肉200gしっかり食してて、朝食も食べてます。

夜はいなり寿司
ササミとサラダほうれん草+サニーレタス+たまごサラダ。


朝はゆで卵、焼きプリン、ヨーグルト。


きな粉 青汁とかも今日中には入ってます

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by marukkoegao | 2018-04-02 23:11 | 日替わり日記 | Comments(0)

目標まで☆

2キロ なかなか快調〜♪( ´θ`)

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by marukkoegao | 2018-04-02 15:52 | 日替わり日記 | Comments(0)

試しに

干しエノキをしてみた。

エノキを干す。。それだけのことだけど、やっとこさトライ@(・●・)@

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by marukkoegao | 2018-04-01 23:27 | 日替わり日記 | Comments(0)

目標まで☆

2キロ iPhoneアプリ??の3月のグラフが出た。

前月より微かではあるけど下っていました。



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by marukkoegao | 2018-04-01 20:45 | 日替わり日記 | Comments(0)

今日から☆

3/31日
今日から

青汁を飲むことを始めました(*'ω'*)

一昨日くらいから、きな粉をヨーグルトに混ぜたり、牛乳に入れたりを始めています!

朝は結構、トマトジュースまでたどりつけない日が多い。

朝は、ヨーグルト、ロカボナッツ たまご


目標まで2.2キロ

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by marukkoegao | 2018-04-01 20:43 | 日替わり日記 | Comments(0)

目標まで☆

2キロ 昨日、一昨日ちょい重やったけど、すぐ戻っていい感じ〜♪( ´θ`)

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by marukkoegao | 2018-03-30 10:46 | 日替わり日記 | Comments(0)

目標まで☆

2.6キロ 昨日も今日も同じ♪( ´θ`)

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by marukkoegao | 2018-03-29 09:28 | 日替わり日記 | Comments(0)

ロカボナッツ

f0126151_615178.jpg



自分の中でおやつに分類すると、贅沢な値段になってしまうけど、和菓子やケーキ、スィーツと言われるもの、一切買ってないし、良いとしよう。




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by marukkoegao | 2018-03-27 06:01 | 日替わり日記 | Comments(0)

目標まで☆

2.2キロ 25日
2.0キロ 26日

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by marukkoegao | 2018-03-27 05:53 | 日替わり日記 | Comments(0)



日常の写真で日記。
by marukkoegao
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