すまいる45℃

スキー&スノーボード2004-2005

<   2018年 01月 ( 18 )   > この月の画像一覧

目標まで☆

2.4キロ 昨日朝と比較は−600

iPhoneから送信
[PR]
by marukkoegao | 2018-01-30 07:39 | 日替わり日記 | Comments(0)

目標まで☆

3キロ。昨日朝と比較は+800

足踏み状態だなっ👎

iPhoneから送信
[PR]
by marukkoegao | 2018-01-29 21:32 | 日替わり日記 | Comments(0)

目標まで☆

あと、2.2キロ 昨日朝と比較は−600

iPhoneから送信
[PR]
by marukkoegao | 2018-01-28 07:08 | 日替わり日記 | Comments(0)

牛丼&カキフライ

昼休みに滅多にしない外ご飯をしてみた。
今日も雪で通勤は疲れる。

お昼は手っ取り早く
すき家の牛丼。
ほとんど行かないのでメニューの記憶があやふやだけど、チーズなんとかなんとか牛丼。
サイズはミニで。

夜は、これまた禁じているに等しいフライもの。カキフライー。

夜に体重測定してみた。
朝の寝起きと同じだった。

朝はたいてい、600位は下がるので、明日の朝は


目標まで、あと2.2キロ❣️

に、なるのかなぁ〜173.png
iPhoneから送信
[PR]
by marukkoegao | 2018-01-27 20:49 | 日替わり日記 | Comments(0)

目標まで☆

目標まであと2.8キロ 昨日朝と比較は+200



iPhoneから送信
[PR]
by marukkoegao | 2018-01-27 06:57 | 日替わり日記 | Comments(0)

目標まで☆

昨日は一昨日と同じで
目標まであと2.4キロ


今日は目標まであと2.6キロで昨日朝と比較は+200

[PR]
by marukkoegao | 2018-01-26 21:19 | Comments(0)

目標まで☆

あと2.4キロ 昨日朝と比較は+−ぜろ
[PR]
by marukkoegao | 2018-01-24 20:32 | Comments(0)

目標まで☆

あと、2.4キロ 昨日朝と比較は+400

iPhoneから送信
[PR]
by marukkoegao | 2018-01-23 14:34 | 日替わり日記 | Comments(0)

雪で。

f0126151_2381941.jpg
今日は雪で、とても疲れてしまいました。

とは、言い訳ですけど、お風呂上がりに、おやつ、してしまいました。

お風呂に入る前に、少し買い物に出てついでにgetしてあるのだから、計画的。。

はぁ〜、まーいいや、今日は。

そうやん、ロカボナッツを🥜買いに行って、こんなもんも買ったんやった。


いつも週明けの月曜火曜が体重アップなのに、
今日、月曜の朝に、調子良かったんで、
気が緩んだ。





iPhoneから送信

[PR]
by marukkoegao | 2018-01-22 23:08 | 日替わり日記 | Comments(0)

目標まで☆

あと、2キロ。

昨日朝と比較 昨日からマイナス400

iPhoneから送信
[PR]
by marukkoegao | 2018-01-22 21:09 | 日替わり日記 | Comments(0)



日常の写真で日記。
by marukkoegao
他社blogさん♪リンク
最新の記事
達成後も順調にー
at 2018-12-06 10:06
達成しました!
at 2018-11-16 19:09
達成しそー。
at 2018-11-12 11:30
目標まで
at 2018-11-05 20:52
11月
at 2018-11-02 21:14
目標まで10/26
at 2018-10-27 05:22
目標まで
at 2018-10-25 14:05
大須観音
at 2018-10-22 23:52
新たな目標
at 2018-10-22 14:05
続 台風21号
at 2018-09-06 01:34
お気に入りブログ
最新のコメント
ヒロさん! ご無沙汰に..
by marukkoegao at 06:37
暑中お見舞い申し上げます..
by ヒロ at 17:24
いつも京都に来て貰って有..
by マルル at 00:15
私も楽しかったです。また..
by rin at 08:59
ヒロさん こちらこそ今..
by marukkoegao at 00:02
Yaso-banaさん ..
by marukkoegao at 23:59
タグ
ライフログ
最新のトラックバック
■ つるになる実   0..
from 舞岡公園の自然
日帰り旅行
from 全国日帰り情報
グラニフサイト
from グラニフ適当サイト集
沖縄情報
from 太陽と海の楽園♪沖縄
紅サケスモークのフリッジ
from ドラゴンストーリー Gour..
ブログパーツ
Powered By イーココロ!
検索
以前の記事


Skin by Excite ism